كيفية انقاص الوزن فى رمضان

طريقة تخسيس الوزن فى رمضان – رجيم شهر رمضان

فقدان الوزن في رمضان  صيام شهر رمضان على صحّة الإنسان والتغيّرات الأيضيّة التي تطرأ على الجسم خلاله، وتأثيره على تركيب أنسجة الجسم ووزنه، وقد وُجد في العديد من الدّراسات العلميّة أنّ صيام شهر رمضان ينتج عنه خسارة في كتلة الجسم والنّسيج الدّهني، ويحدثُ ذلك بسبب تراجع عدد الوجبات المتناولة يوميّاً والذي ينتج عنه انخفاض في …

طريقة تخسيس الوزن فى رمضان – رجيم شهر رمضان قراءة المزيد »