اصنعي افضل حلويات الشوفان في العالم بنفسك في المنزل جربي الآن

الشوفان هو نوع من أنواع الحبوب التي يتم استخراجها من نبتة الشوفان ويشبه الشوفان القمح كثيراً ولكنه يحتوي على عناصر مفيدة ومغذية اكثر من القمح مثل النشويات والحديد والفسفور والشوفان ضروري جداً للأطفال فهو يقي من الكثير من الأمراض  وبدأ استخدام الشوفان في الدول العربية منذ فترة قريبة ودخل في تحضير الكثير من الوصفات وهنا …

اصنعي افضل حلويات الشوفان في العالم بنفسك في المنزل جربي الآن قراءة المزيد »